オムニ YMO-103SET
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商品説明
オムニ YMO-103SETcolor: PINKフェイスケア電源タイプ: 乾電池式防水タイプ: 防水#オムニ#オムニレビュー
商品の評価:




5.0点(3417件)
- チャーFXDL
- 暑さでまだ試していません。 近々しっかりやってみたいと思っています。
- シャムロック・チャーチ
- 始めて3日くらいは速さに慣れず三日坊主になりそうだったけど4日目くらいからタイミングがつかめてきて楽しくなってきました。腰回りの肉は落ちてきました。
- mmlj
- 内容的には 9週間を分けて少しずつメニューの回数を増やしていくので自分に合わせて少なめの回数から作っていけます。 私の様にぶよぶよで太っている者は最初はダイエットになってるけれど、基本的には筋力がついてくると 体重は落ちにくくなるけど 筋肉がつく事で代謝があがって免疫力がつくから太りにくくするサイクルにはとても良いと思います。 今から やってみて結果が出るのは まだまだ先なので星4つにしました。
- うさぼー。
- FYTEEの付録で知ったカーヴィー♪付録ながらウエストへの効果があったのでこちらの本も購入。こっちの方がわき腹に効く感じがします。初めてした日の次の日すでにわき腹が筋肉痛。わき腹の筋肉痛ってあんまりならないと思うのでしっかり効果が出てるんだなと実感しました。樫木先生の「○○だよぉ〜」っという口調にも癒され励まされながら楽しく続けられそうです♪
- 馬の耳
- 何をしても長続きしない私が結構続いているカーヴィーダンス!第3弾が出るということで予約して買いました。 今回は、りかちゃんとかなえちゃんがいなくて、マンツーマンレッスンのようです(笑) まだ少ししかやっていないのですが、今まで発売されている中では今回が一番効いている!って感じがしました。 ただ、立ちバージョンとイスバージョンがあって、内容はあまり変わらないので両方やる気になれなくて、ちょっと物足りないかなと思いました。 1と2の中にもあったストレッチをちょっと早くしたっていう感じなのですが、結構動きが難しいです。 カーヴィーダンス初めての方は2とかからやったほうがいいかもしれないです。 私は2がちょっと物足りなくなり、踊れるのが楽しくて最近1ばかりやっていたので、しばらくしたらまた1に戻るかもです。 効果が目に見えるのでカーヴィーダンス、オススメです。
- mr.mat
- 第一弾「即やせ」、第二弾「部分やせ」を購入して、 楽しく結果を出すことが出来たので、 第三弾を購入しました。 実際行ってみた感じを書きます。 【全体】 この作者が求めている動きを忠実にこなすのは、 恐らくこの第三弾が一番難しいと思います。 作者がDVDの中で何度も言っている「骨盤にお腹がきちんと乗っている姿勢」(=骨盤が前傾若しくは後傾したりしていない姿勢)で、 このプログラムを最初から最後まで一回でマスターするのは初心者には無理だと思います。 作者もその点がわかっているから、 カーヴィーダンスに入る前に、 「レッスン」と言う形で、一つ一つの動きを細かく指導しているのだと思います。 なので、面倒くさくても、「レッスン」を飛ばさずに、 何回かレッスンを繰り返して、 正しい姿勢で踊ることが出来るようになってから、 カーヴィーダンスに進んだ方が良いと思います。 レッスンを飛ばしていきなりカーヴィーダンスを行うと、 「ただ何となく踊っているだけ」になり、 (前の2作よりも、「下半身やせ」に重点を置いた本なので) 膝、腰を痛めると思います。 本にはDVDの中では解説されていないポイントが書いてあるので、 本に書かれている解説も熟読することをお勧めします。 【構成】 カーヴィーダンスは「立ちバージョン」と「椅子バージョン」に分かれているのですが、 私はてっきり、 「立って出来るカーヴィーダンス」と「椅子に座って出来るカーヴィーダンス」、 それぞれ別のカーヴィーダンスかと思っていました。 でも実際は、二つとも同じカーヴィーダンスで、 それを、「立って踊る」か「座って踊る」かの違いでした。 それが若干がっかりです。 【価格】 定価千円というお値段は、「本の値段」というより、「DVDのお値段」です。 作者のファンの方には嬉しい内容なのかもしれませんが、 各動きの解説以外は、これと言って目新しい情報があるわけではありません。 【個人的に】 個人的には、第二弾の「部分やせ」が一番効きました。 それは、動きがシンプルだからです。 シンプルな動きを丁寧に繰り返し行うことで、 きちんと結果がついてきます。 特に「ゆるカーヴィー」はストレッチ要素が沢山入っているので、 毎日続けていたら、腰痛、肩こりが無くなりました。 私は「ゆるカーヴィー」に、今まで出ている中で自分の好きなカーヴィーを 組み合わせて自分なりのメニューを作ってやっています。
- な7540
- 到着前ですが。。。 効果があることを信じて購入しました。
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