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商品の評価：
4.3点(3309件)
- poosanote
- 着いてすぐに始めました。結構きついですがお腹にききそうです。
- ぺこnyan
- 私は１を買っていないので、わかりませんが ２は、結構ﾊｰﾄﾞです。 私の場合は、産後１年経ちますが（汗） かなり太ったので、これぐらいが丁度良いと思います!! 地道に頑張りたいと思います。
- kuro-tan
- 効果がすぐ現れるわけではないようなので、もうしばらく続けないとわかりません。ただ、エクササイズ後はストレッチをした後のように気持ちいいです。本だけではわかりにくいですが、附属のDVDを使いながらエクササイズをするといいと思います。ポイントは本で確認。３０分もあっという間でした。
- 5980
- なかなか毎日できません。習慣にしないと。。。本では少し分かりにくいと思います。
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