群馬県からホームジム一式 まとめ売り IROTEC可変式ダンベル+プレートツリー
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商品説明
ホームジム整理のため、まとめて出品します。バラ売りは考えていません。【セット内容】■ プレートツリー(バーベルプレート収納)・使用に伴うキズあり・歪み、ガタつきなし■ IROTEC(アイロテック)可変式ダンベルセット・ダンベルシャフト ×2本・カラー(留め具)×4個■ プレート内訳・5kg × 8枚・2.5kg × 4枚・1.25kg × 4枚合計で幅広い重量調整が可能なため、ホームトレーニング・ホームジムに最適です。ご希望で、フラットベンチもお付けいたします。写真11.12枚目をご確認ください。ダンベルカラーも簡単にロックできる商品もお付けします。【状態】・すべて使用品のため小キズ・スレあり・割れ、欠けなし・使用に問題ありません【発送・引き取りについて】・重量物のため【直接引き取り推奨】です・群馬県大泉町周辺で対応可能・発送希望の場合は【着払い・複数口】になりますので、 購入前に必ずご相談ください中古品にご理解ある方のみご購入ください。※ホームジムをこれから始めたい方に。【送料込み】可変式ダンベル ダイヤル調整5Kg〜40Kg① 筋トレ。inov8 イノヴェイト トレーニングシューズ ブラックガム。可変式(アジャスタブル)ダンベル40kg×1個②送料無料。[発送不可]可変式ダンベル 最大40kg 2個セット。SBD パワーリフティング シングレットMサイズ ネイビー カーキ Endure。在庫ラスト*GYMWAYジムウェイ*バンパープレート20kg*①。在庫ラスト*GYMWAYジムウェイ*バンパープレート20kg*②レビュー
商品の評価:




4.8点(3347件)
- りこりん5
- 我が家の長男は 高校野球をやっており、怪我予防、 トレーニング・競技レベルの向上に役立てているそうです。 私も、当書籍を見ましたが、スポーツを高い次元で おこなっているアスリートの人たちには、役に立つこと 間違いないと感じました。
- ウリウリ1963
- 30代後半になり姿勢が悪いと指摘があり 筋肉が衰えてきている事に気がつきました。 この本を読んで、少し部屋トレやってみて 今まで僕がやっていた筋トレはすべて間違いでした。 筋肉は、こんな簡単につくんだ目から鱗でした。
- namiXILE
- 最近体の硬さが気になりだして、ストレッチをやろうと決意。初めてみたものの、我流のやりかだのせいか、効果が実感できず、この本の購入を決意。他の方のレビューにもあるが、この本の良いところは、 1.やり方の解説がわかりやすい 2.間違えやすいところを注意書きとして示してくれている 3.ストレッチで伸ばしている筋肉部分を図示されており、確認がしやすい等 自分にとっては良い教本となりました。DVDはありませんが、充分わかりやすいもので、初心者には良い書き方だと思います。
- frankshorter1973
- DVDを観ながら早速ラジオ体操をしました。いつも使わない部分が伸びて気持ち良い。これ良いです。健康の為には毎日続けられそうです。腰痛、肩こりが改善されると良いな。
- 臥龍#38
- 梱包もしっかりして商品もとてもいいです。お勧めします。
- hirobirohiroshi
- 太りにくい体質でしたが、年を重ねるにつれて脂肪がつきやすくなってきたので 意識的に体を動かそうと思い購入!
- よしふみ1964
- 期待を込めてこちらの評価にしました。内容は盛りだくさんです。
- wakamaruhappy
- 症状別のストレッチ方法は非常に参考になりました。 一通りのストレッチはやっていますが、同じ部位でもストレッチの方法によって効き方が異なります。いろいろな方法を実践しています。
- 翠霞草
- 全身の力をめく武道空手道とは考え方も体の練り方、心の使用法もちがえどこんなスポーツ空手もあるんだと初心者用の指導方法に参考にしました。
- はとぽっぽ310
- ディスカッション前のアイスブレーキング用として購入しましたが、会社で使うにはレベルが少し低いかもしれません。
- めーら1813
- 運動があまり得意でない息子のために購入です。 とてもわかり易い内容です。
- g-kbys
- 普通、柔軟と言えば足を伸ばした方向に体を倒しますが、この本は逆の曲げた足に体を 倒すと書かれてます。これを実践したら筋肉痛になりつつある足がスッと楽になり翌日筋肉痛にならなくてすみました。 いろいろポーズがあるのでもっと試したいと思います
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